月とカヌー

■ワークショップ内容
・モーニングヨガ

清々しい一日の始まりに、リラクゼーションを取り入れたポーズでこころとからだを解放しましょう。
27日(土)と28日(日)朝7:00より草原ステージ前にて。
持ち物:ヨガマットまたはキャンプ用マット、タオル

講師プロフィール:鈴木 よし子
20代半ばにヨガと出会い、以来ライフスタイルの一つとなる。
2006年頃から心と身体を整えるメソッドとして、WSやイベントで指導を行う。
現在、月の暦の制作、カヌー、そしてヨガを通して持続可能な森の生活とこの世の真実を知るための生き方を実践中。

Official Site http://hacarame.com/